Состав: сытное рагу с телятиной — это питательное и сбалансированное блюдо, наполненное белком, клетчаткой и полезными жирами.
Нежная телятина богата легкоусвояемым белком и железом, поддерживающим уровень энергии и здоровье кровеносной системы. Картофель и цукини обеспечивают организм сложными углеводами и клетчаткой, способствующей длительному насыщению и хорошему пищеварению. Болгарский перец и морковь обогащают рагу витаминами A и C, укрепляющими иммунитет и зрение. Свежие шампиньоны придают блюду нежный вкус и содержат природные антиоксиданты. Ароматный чеснок и томаты наполняют рагу насыщенным вкусом, а масло авокадо добавляет полезные жирные кислоты, поддерживающие работу сердца.
Белки: 23,71 г
Жиры: 12,68 г
Углеводы: 26,68 г
Калорийность: 318 ккал