Состав: йогурт с семенами чиа — лёгкий, питательный и полезный перекус, насыщенный белком, витаминами и полезными жирами.
Греческий йогурт содержит пробиотики, поддерживающие здоровье кишечника, а также богат кальцием и белком, укрепляющими кости и мышцы. Семена чиа насыщены Омега-3, клетчаткой и антиоксидантами, способствующими длительному насыщению и улучшению обмена веществ. Натуральный мёд придаёт блюду приятную сладость и обогащает его минералами, поддерживающими иммунитет. Лепестки миндаля добавляют лёгкую ореховую нотку, насыщая организм полезными жирами и витамином E, важным для здоровья кожи.
Белки: 17,97 г
Жиры: 14,55 г
Углеводы: 18,22 г
Калорийность: 271 ккал