Состав: нежное отварное яйцо, богатое белком и витаминами группы B, служит основой для этого утончённого блюда. Пикантная горгонзола добавляет глубину вкуса, обогащая организм полезными жирами, кальцием и фосфором, поддерживающими здоровье костей. Сливочный творожный крем привносит мягкость и делает текстуру блюда ещё более нежной. Свежая руккола, наполненная витамином C и антиоксидантами, вместе с хрустящим огурцом, который дарит клетчатку и поддерживает водный баланс, добавляют лёгкости и освежают.
Это блюдо — гармоничное сочетание насыщенного вкуса и пользы, идеальное для лёгкого, но питательного перекуса.
Белки: 19,5 г
Жиры: 15,4 г
Углеводы: 8,43 г
Калорийность: 249 ккал